癫痫的预防和护理

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　　大家都知道癫痫的发作是十分突然的，且其危害比较大，每次发作都是大脑的损伤叠加。不仅给自身的健康造成伤害，更给症状能够及早被发现和治疗，病情治疗的可能性是非常大的。那么，癫痫的知识有哪些?我们一起来了解下。

某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米癫痫病因、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

应吃家常便饭，而且食品应多样化，米癫痫病会遗传吗饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。可多食润肠道通便的食物(癫痫病发作预防措施如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫很好不要吃哪些食物忌食油腻肥厚，以免滋湿生痰，生热助火，加重病情。忌食酒类及刺激性食物。另癫痫病患者不能吃什么外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可诱发癫痫发作，日常生活中需要注意。

癫痫病其实是可以很好的预防的，了解癫痫病的致病原因也是很有必要的。看了医生的介绍，如果您还有相关的问题想要咨询医生的话，欢迎您拨打页面上的热线。好的心态是癫痫病患者治疗的基础。祝生活愉快，身体健康。